運動

在宅勤務になり外に出なくなって、運動不足が進む進む。。 コロナウイルスが恐いので、できるだけ外出しないようにしているのですが、とにかく運動しなくなった・・・。 まあ、ずっと家にこもりっぱなしだとさすがにしんどいので、ゴミ捨てなど...