健康 首こり 解消 ストレッチ
ずっと家にいると首こりや肩こりがひどい。。
なんか良い解消方法がないものかとYouTubeで動画を漁っていたら、数秒ストレッチするだけで簡単に首こり＆肩こりを解消できる動画を発見！
実際にやってみたのですが、いや...
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健康 眼精疲労 目薬
ザ・サプリメガネを購入して、すこぶる目の調子が良い今日この頃です。
ブルーライトカット94%、紫外線ほぼ100％カットのハイテクメガネだけあって効果絶大！
サプリメガネの記事はこちら → サプリメガネ 到着
で、このサプリメガ...
健康 サプリメガネ 到着
先日、ネットで注文したサプリメガネが届きました！
「ザ・サプリメガネ」はブルーライト94%カット、紫外線ほぼ100％カットのハイテクメガネ。
どんな効果なのか、わくわくするなー。
今回注文したのは、こちらの「ザ・サプリ...
健康 サプリメガネ ブルーライトカット
パソコンのブルーライトカットといえば、JINSやZoffがお馴染みですが、最近気になっているのがザ・サプリメガネ。
友人から教えてもらったのですが、どうやらブルーライトカット率が半端ないらしくて。
JINSのブルーライトカット眼...
健康 インフルエンザ 緑茶
緑茶がインフルエンザの予防に良いそうです。
元々、お茶や水などをたくさん飲む習慣があるのですが、この記事を読んでからは、緑茶を中心に飲むようにしています。
どうやら、緑茶に多く含まれる「カテキン」に抗ウイルス作用があるとのこと。...